Chris Bumstead, reconocido en la comunidad del culturismo, proporcionó recientemente información sobre su filosofía de entrenamiento para la temporada 2024, reflexionando sobre su carrera y el impacto transformador del culturismo en su vida.
Desde su ascenso al trono del Olympia de Físico Clásico en 2019, Bumstead ha mantenido su estatura como una figura prominente en el deporte, asegurando su posición con cada victoria sucesiva.
En medio de su carrera ilustre, Bumstead ha enfrentado diversos desafíos, lesiones y enfermedades que ha superado en su camino hacia su actual posición como campeón del Olympia de Classic Physique en cinco ocasiones. Mientras enfoca su mirada en asegurar un sexto título, Bumstead discutió abiertamente su mentalidad y enfoque hacia la competencia en este punto de su carrera.
CBUM reflexiona sobre su trayectoria en el culturismo
Reflexionando sobre su trayectoria, Bumstead reconoció el profundo papel que el entrenamiento jugó en su crecimiento y desarrollo personal. Inicialmente, el gimnasio sirvió como una vía de escape de los desafíos de la vida, ofreciendo consuelo y un medio para navegar momentos difíciles. Sin embargo, con el tiempo, Bumstead se dio cuenta de que suprimir emociones, similar a ignorar una lesión persistente, solo posponía el inevitable ajuste de cuentas.
Además, Bumstead atribuyó su dedicación al entrenamiento no solo a sus logros atléticos, sino también a facilitar hitos personales significativos, como conocer a su pareja y anticipar la llegada de su hijo. No obstante, reconoció que su dependencia inicial en el gimnasio como un mecanismo de afrontamiento obstaculizó su capacidad para apreciar plenamente las bendiciones de la vida.
La realización de esta dinámica impactó profundamente a Bumstead después de su primera victoria en el Olympia de Físico Clásico en 2019. A pesar de lograr un objetivo deseado durante mucho tiempo, se encontró carente de la alegría esperada, lo que provocó una profunda introspección. Esta experiencia subrayó la importancia de abrazar tanto los momentos altos como los bajos de la vida, ya que adormecer las emociones inevitablemente empaña la totalidad de la experiencia humana.
En busca de su 6º título
En su viaje como culturista, Bumstead obtuvo lecciones invaluables que trascendieron los confines del deporte. Aprendió a cultivar la autoconfianza, la resistencia y una definición personalizada de éxito, que priorizaba el crecimiento personal y la realización sobre los elogios externos. Mientras navega por su régimen de temporada baja con un enfoque en mantener el tamaño sin comprometer la condición física, Bumstead permanece consciente de los sacrificios necesarios para lograr una excelencia sostenida.
Con competidores formidables como Ramón Queiroz y Wesley Vissers compitiendo por su título, Bumstead enfrenta un desafío formidable en el próximo Mr. Olympia. Sin embargo, los aficionados esperan con ansias presenciar su búsqueda de un sexto trofeo del Olympia de Físico Clásico, ya que el evento regresa a Las Vegas, Nevada, marcando su histórico 60 aniversario del 10 al 13 de octubre.