Tras un exitoso regreso en el Olympia 2023, el futuro se ve prometedor para Jeremy Buendia. En una reciente entrevista con Phil Heath, Jeremy Buendia discutió sus aspiraciones para el Olympia 2024, su protocolo de fertilidad y el uso de testosterona, así cómo ha superado la adversidad a lo largo de su carrera debido a lesiones y enfermedades.
Como cuatro veces campeón del Olympia de Men’s Physique, Jeremy Buendia ya ha alcanzado la grandeza en el deporte pero aún anhela más. Su regreso altamente anticipado se produjo el año pasado en el competitivo Olympia 2023. Tras cinco años alejado del escenario, Buendia superó las expectativas, desafiando a los nombres más destacados de la categoría. Aunque terminó en octavo lugar, dejó Orlando, Florida, con optimismo.
Con Ryan Terry como el recién coronado campeón del Olympia en Men’s Physique, Buendia tiene planes ambiciosos para el futuro. Está seguro de que, al 100 por ciento, podría reclamar el mayor honor del deporte.
Problemas y lesiones de Jeremy Buendía
En 2021, Buendia admite haber atravesado una etapa baja, diciendo que «fue un momento oscuro para mí». También compartió que estaba lidiando con lesiones en el cuello y la parte baja de la espalda, así como con herpes zóster.
«Yo no era yo. Y eso fue un problema, todos lo vieron. Mi familia, mis padres, perdí esa motivación. Perdí esa mentalidad de campeón. Perdí la fe en mí mismo. Se puso muy oscuro para mí. Volver y hacer esta preparación fue bastante intimidante porque había perdido, dejé de hacer ejercicio durante un año completo durante Covid. Luego, en 2021, había estado lidiando con la lesión en el cuello y la espalda baja, y tuve herpes zóster justo antes de que naciera mi hija. Eso me sacó del juego durante ocho semanas».
Con respecto a las presiones de las redes sociales, Buendia aprendió rápidamente que los competidores e influencers publican contenido en lugar de mostrarse honestamente con sus vulnerabilidades.
«Entiendo la realidad de las redes sociales. Me tomó un tiempo, pero finalmente entendí la realidad. Solo publico fotos en las que me veo realmente bien. Tomaré 10 fotos en el gimnasio, quizás una de ellas llegue a Instagram. En temporada baja, hay un puñado de chicos que tienen tanto contenido que continúan publicando en temporada baja, así que nunca sabes cuándo están fuera de forma.
Las aspiraciones de Jeremy Buendía en el Olympia 2024
Con metas ambiciosas para este año, Buendia cree que al 100 por ciento podría ser una amenaza para el campeón reinante Ryan Terry «Sé lo que soy capaz de llevar al escenario y si traigo ese 100 por ciento de Jeremy Buendia, Ryan Terry, cuidado».
«Mi plan era hacer Men’s Physique por otro año o dos y luego terminar mi carrera en Classic. No con grandes expectativas, pero empecé como culturista. Entreno como un culturista. Me gusta posar».
Los esfuerzos de aumento de volumen fuera de temporada han estado en juego para Jeremy Buendia últimamente. Además de agregar músculo de calidad a su cuerpo, Buendia ha mantenido alta la intensidad de su entrenamiento. Recientemente, arrasó con una sesión de entrenamiento de espalda y subrayó que quiere ganar un show Pro antes del Olympia a pesar de tener una clasificación de por vida.